ダイエットをされている方は、糖質が気になるかと思います。 ですがダイエット中でも甘いものが食べたくなりますよね。 そんな時に嬉しいのが低糖質ケーキ。 今回は私の出身である福岡の …

寒い季節はクリスマスパーティーや、おせち、年末年始の飲み会などなど、食べるイベントが盛りだくさんです。 そんなこんなで体重も増加・・・なんてことに。 私自身も年末年始の食べ過ぎ …