何かと話題の｢低糖質チョコレート」や「糖質制限スイーツ」。 糖質オフダイエット中の方や、生活習慣病予防のために糖質制限をされている方も多いのではないでしょうか。 いくらダイエッ …

今年はどんなクリスマスケーキにするか、もう決まりましたか？ 2018年は平成最後のクリスマスですね。 年々たくさんの種類のクリスマスケーキが販売されていて、「今年のクリスマスは …

「低糖質」という言葉をご存知でしょうか。 現在糖質制限や糖質コントロールなど、糖質を考えた食事法が話題です。 糖質とは3大栄養素の一つですが、糖質を取り過ぎると「肥満」や「糖尿 …