最近ではダイエット中の方や生活習慣病予防のために、糖質制限をしている方も増えてきましたよね。 糖質オフダイエットは現在ではダイエット方では当たり前のようにもなってきました。 ノ …

たまには思いっきりスイーツを食べたい！　でもカロリーは気になる。 そこで「ダイエット用スイーツ」に目を向けてみるけど、どうしてもちょっぴり味気ない感じがしてしまう……。 見るか …

最近では、低糖質チョコレートや低糖質スイーツが女性たちに人気となっています。 低糖質といっても、どのくらい糖質がオフになっているのか心配ですよね。お店によってはきちんと記載され …

  疲れているときやホッとしたいとき、あまーいお菓子が食べたくなりますよね！女性だけでなく、男性でも甘いものが大好きな方は多いはず。 しかしそんな甘い誘惑に負けて食べ …

なんだか突然、桃が食べたくなる事がありませんか？桃が大好きな私はそんな時、市販の桃ゼリーでその欲求を満たしています。 みずみずしさと甘さがとてもおいしい桃ゼリーですが、桃感が物 …

ダイエットを始めた時まず気にするのが食品のカロリーですよね。出来るだけ低カロリーなものを、と考える方も多いのでは？ そんな時よく目にするのが低GI食品です。低いと言われるといか …

体型が気になってくると、少しでも低カロリーのものを・・・と思いますよね。 いざ低カロリーのものを探してみると、低糖質や低GIなど聞き馴染みのない言葉がたくさんあります。そもそも …

バレンタインデーは恋人だけではなく、友達同士でもチョコを贈り合う「友チョコ」もポピュラーですよね。 そのためバレンタインデーに同性からお菓子をもらうことも多くなっているかと思い …

表参道で人気の無添加キャラメルのお店“NUMBER SUGAR（ナンバーシュガー）”をご存知ですか？ 無添加で安心して食べられるので、お子さんいる家庭への手土産としても人気があ …

彼氏の実家への手土産、「どんなものを選べばいいのかわからない。」と悩む方は多いのではないでしょうか。 少しでもいい印象を持ってもらうために、手土産選びは絶対に失敗したくないです …