最近では糖質制限がダイエットの主流になりつつあります。ですがダイエット中の食事って、どんなものを食べたらいいのか悩みますよね。 特に糖質制限など、糖質をコントロールする食生活は …

TVなどでも話題となり、最近では糖質制限がダイエットの主流になりつつあります。 ダイエットだけではなく、生活習慣病予防としても糖質制限の食生活は有効と言われています。 そんな中 …

敬老の日はいつかご存知ですか？ 以前は毎年9月15日が敬老の日とされていましたが、現在は9月の第3月曜日が敬老の日とされています。 そのため2018年は9月17日月曜日が敬老の …

九州には美味しい食べ物がたくさんあります。 旅行に行くと、帰ってきた時に「あれが美味しかった！また食べたいな。」「あのグルメを食べ忘れていた！」などと思い返すこともありますよね …

健康にもいいとされるコーヒー。 普段からよく飲んでいる方も多いのではないでしょうか。 私も職場や家庭で、食後のコーヒータイムや一息つきたい時の息抜きの一杯としてほぼ毎日コーヒー …

ダイエットや生活習慣病予防で食事制限や糖質制限をしていると、空腹感に負けてしまいそうな時ってありますよね。 食べるのを我慢しているとつい我慢できずにかえって食べ過ぎてしまったり …

チョコレートって、幸せの味ですよね。 ちょっと一息つきたい時や疲れた時に食べると、より至福の瞬間を味わえると思います。 出かけた際や旅行の時も、ランチの後に甘いものが食べたくな …

彼氏に贈る誕生日プレゼント。 1年に1度のことなので、喜んでもらいたいですよね。 でも男性に送るプレゼントって「何を選べばいいんだろう・・・。」とかなり悩むかと思います。 兄弟 …

仕事中のちょっとしたブレイクタイムや残業で少し遅くなってしまう時、ちょっとした差し入れを用意することがありますよね。 また、仕事以外でもちょっとした差し入れを用意するシーンはあ …

デパ地下といえば、デパ地下スイーツが一番に浮かぶのではないでしょうか。 福岡市には博多に「博多阪急」、天神に「岩田屋」「三越」「大丸」と徒歩圏内にデパートが集約されています。 …